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孕妇便秘的病因与预防

文章来源:昆山虹桥肛肠

  人们都知道,十月怀胎并不是件很容易的事情,这期间不可能是一帆风顺的,风风雨雨在所难免,尤其是痔疮、肛裂、便秘等疾病,成为孕妇们典型的绊脚石,严重危害母婴健康。下面我们针对孕妇便秘这个话题来做个详细了解:

  孕妇便秘是如何产生的

  1、怀孕时,体内的内分泌水平会发生很大的变化,孕激素会逐渐增多,然而,孕激素却能降低胃肠道平滑肌的张力,久而久之,就比较容易引起排便困难。

  2、为了胎儿能够摄入充分的营养,许多孕妇朋友往往会在孕期拼命的食入各种营养品,饮食过于,粗粮减少,饮水也较少,从而导致体内缺少膳食纤维,粪便减少,缺乏对肠壁刺激的推动作用,较终形成便秘。

  3、随着怀孕月数的增加,子宫会越来越大,膨大的子宫体就会压迫结肠,致使粪便运转速度减慢,从而导致不能正常排便。

  4、孕期是比较特殊的时期,许多人害怕运动过度会导致流产、早产的情况发生,于是就不敢参加体育锻炼等,然而活动量减少,便会影响肠道蠕动功能,这样就比较容易诱发便秘。

  5、部分妇女在孕期的时候经常会服用各种药品来缓解孕期不适症状,但是,这些药品有一定的副作用,可能对肠道产生副反应,诱发便秘、腹泻等。

  如何预防孕妇便秘

  1、为预防便秘的发生,孕妇应适当活动活动,饭后可以散散步,以促进肠蠕动,并且要注意调理好饮食,平时要多吃含纤维素较多的鲜蔬菜和水果,多喝开水,饮食切不可过于,也不可过度食用辛辣刺激性食物等。

  2、养成每日定时排便的好习惯,即使排不出也要按时上厕所,这样时间一久,便会逐渐形成条件反射,有些便秘者,经过这样的训练后,就能定时自动排便了。

  3、如果已发生便秘,切不可乱用泻药,否则会引起流产、早产等,应该及时到正规专业的医院做个详细检查,明确病因,对症治疗,如果是痔疮、肛裂、肛窦炎等肛肠疾病并发的便秘,那么首先还必须对原发病进行治疗。

  昆山虹桥医院提醒:孕妇便秘久拖不治对身体的危害很大,不仅会影响分娩,影响胎儿发育,而且便秘严重的话,还可导致肠梗阻,引发直肠脱垂,出现早产、难产等情况,危及母婴生命规范,所以,孕妇得了便秘务必要及早治疗!

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(昆)医广【2017】第05—19—01号